关爱孩子身心健康比成绩重要,孩子心理健康要比成绩更重要

原标题：赢得身心健康金牌更为重要

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2008年北京奥运会的兴奋仍然很生动，2022年北京冬季奥运会一周年的倒计时已经开始。一年之后， 在2月4日，北京，它将成为世界上唯一同时举办夏季奥运会和冬季奥运会的“双奥运”城市。2008年，中国的奥林匹克教育被誉为奥运会正式开始之前获得的第一枚“金牌”。在2022年，我们可以再次赢得这个“金牌”吗？一项引起全世界关注的体育赛事，它将对青年成长教育和学校体育工作带来什么样的影响和变化？记者采访了谢军， 世界象棋冠军和首都体育学院副院长。

青少年可以感受到体育比赛中顽强奋斗和不断胜利的“味道”

记者：金牌，冠军，说到竞技运动，这些是人们首先想到的。但是每场比赛只有一位冠军。年轻人如何正确理解金牌的含义？

谢军：竞赛与年轻人之间的体育联系对教育意义不仅仅在于对抗和表现。首都体育学院冰上曲棍球队的故事就是一个很好的例子。该团队成立于2019年夏季。当时的条件是学校的溜冰场尚未建成。教练是临时老师团队成员是通过普通高考渠道录取的普通学生。这样的业余队能够在一年半的时间内赢得美国国立大学冰球锦标赛公开组冠军，不管学校什么时候组建团队从那时开始，老师开始接受教练的邀请，无法想象。但，体育的魅力在于尽力而为，一切皆有可能。也许是因为我知道我要负责第一支冰上曲棍球队“ Whampoa第一阶段”的任务。在训练和比赛中，学生表现出强烈的战斗精神和顽强的战斗精神。一路走向胜利。这样的斗争经历这是他们一生的宝贵财富。

表达竞技体育最直接的方法是比赛。冠军通常被人们视为英雄。虽然只能有一个冠军，但是每个人都可以成为赢家。当我们内心体验运动的魅力时，在体育斗争中将被巨大的精力所感染，自然会知道如何更理性和客观地看待胜利与失败，了解如何体验人生旅程中的挣扎，而不是简单地通过成功或失败来判断英雄。

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好消息是，近年来， 公众对金牌排名的态度越来越客观。逐渐放弃了拥护者的观点，更加注意比赛中体现出的运动精神和运动员表现。这是一个了不起的进步，展现出更加冷静和自信的民族素质和形象。例如，向学生介绍北京2022年冬季奥运会时，我们将关注该国经济实力和国际影响力不断提高的时代背景，从竞技体育是展示国家发展和变化的绝佳窗口的角度来看，阐释2022年北京冬季奥运会的意义。告诉孩子们尽管在传统的冰雪运动意义上，我国仍然不是一个强国，但是我们国家相信它将举办有史以来最激动人心的冬季奥运会。为了帮助学生从容面对变化和表现，尽最大努力发挥最佳水平，以更好地反映大国的风格，做一个自信的中国人。

记者：2008年北京奥运会，罗格 当时的国际奥委会主席 他说，中国的奥林匹克教育是奥运会正式开始之前获得的第一枚“金牌”。2022年北京冬季奥运会，我们如何再次赢得青少年奥林匹克教育的“金牌”？

谢军：我们完全有理由相信，北京2022年奥林匹克教育的金牌将比以前的北京奥运会更加令人满意。因为无论是国家重要性程度， 社会支持程度或公众参与程度，都比以前高而且，我们在举办2008年奥运会方面仍然具有宝贵的经验。现在，我国的奥林匹克教育工作不仅止于探索和实践。再进一步总结一些好的经验和做法，进行理论化， 课程和系统建设，将奥林匹克教育作为一项具体行动，以帮助学校体育工作实现体育与教育的融合。

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让体育成为年轻人最直接的人生成长课

记者：据说体育是挫折教育的重要途径。儿童如何通过运动获得精神营养？

谢军：在北京冬季奥林匹克运动会中小学生知识竞赛的决赛中，一所小学因分数差距而被击败，只获得亚军，这所小学的校长在微信朋友圈中写道：“孩子们很难平静地面对现场！儿童的挫败感也在增长，争第一 超越自己 永不放弃就是卓越！明年再战！”

实际上，体育是最直接的人生成长课。我不知道您是否在成长经历中听过老师或父母的类似话。“不要这么努力练习，不要敲它。”“不是每个人都能赢得冠军，“这和玩一样好。”“赢得比赛比什么都重要。”“运气比一切都重要。”。这些声音从不同的角度传达了人们对体育的看法。表现出负面和attitude幸的态度。

在推广和实施奥林匹克教育期间，系统建设和全员参与，应该成为中国特色奥林匹克教育的法宝。随着时间的推移身临其境的进步，在这个过程中，有许多年轻人成长。

所以，如果您坚持并热爱某项运动，肯定会总结和浓缩与上述观点不同的结论：无论从事哪种运动，所有人都按照统一的规则组织和实施活动和比赛，所以， 潜移默化地教人们树立公平竞争的意识； 为了追求更快， 更高和更强的目标，这项运动的参与者肯定会专注于持续的努力。 我学会了以奉献和奉献的态度做事； 在体育比赛中体验不同的结果是最常见的事情。没有人是胜利的将军，当您达到大师水平时，永远不会压倒一切，了解力量是基础，享受过程的原因比关注结果更为重要。所有的教育经验和收获，所有这些都是在不自觉地参加运动的过程中发生的。体育的魅力在于它总是可以有效地帮助人们实现积极的人生观，充满正能量。

记者：受2020年初出现的新的冠状肺炎流行影响，原来的生活 工作， 训练， 等等。 被打乱了。在现实中年轻人如何有效地接受奥林匹克教育？

谢军：竞技游戏有一个特点，顶级玩家的巅峰对决越多，我们必须面对更多的变量和巨大的压力。当大海过海时， 英雄是真的，所以，面对挑战， 我们必须做我们应该做的。2020年是不平凡的一年，中国交出世界的绝妙答案，体现了各行各业克服困难的表现。当然， 奥林匹克教育的贡献不可或缺。

在学生的家庭学习期间，“北京体育教育与研究”微信公众号，指导一线体育教师创建适合家庭锻炼的动作和游戏，指导学生在家锻炼，改善体质； 同时启动“云游戏”， “亲子运动”， “学生秀”， “体育榜样”和其他专栏，鼓励大家积极参加体育运动。将实际工作与具体工作结合起来，继续开展奥林匹克教育，让孩子们增加对奥林匹克运动的了解。北京中小学生冬季奥林匹克运动会知识竞赛现场，法官老师曾经不由自主地叹了口气：“今天，我也觉得自己像个学生听孩子们回答问题，我还指望我积累的知识。孩子们表现很好特别是在经典游戏的评论部分，孩子们是奥林匹克精神的继承者。“在首都体育学院，在严格掌握防疫防疫工作的同时， 一如既往， 服务和帮助冬季奥运会被列为学校工作的重中之重。包括对国家冰雪运动队的服务保证， 国家重点研发计划“科学技术冬季奥运会”的积极奋斗和工作发展， 研究和推广“奥林匹克遗产”的重大项目， 奥林匹克教育博物馆的陈列， 为冰雪项目培养人才，北京国际奥林匹克学院， 正在准备中 北京奥林匹克教育工作计划的各项任务正在紧锣密鼓地进行。

呼和浩特市如意河大桥冰雪场王正/光明摄

从小就树立健康的观念，将运动融入年轻人的日常生活

记者：知道很容易，坚持健康和生活方式的概念，坚持运动，对于很多人来说，这并不容易，对于年轻人尤其如此。在日常生活中 在学校教育中如何引导儿童养成并坚持良好的运动习惯？

谢军：在北京，冰雪季节只有三个月，如何继续举办冬季奥运会训练？典昌路小学 石景山区 北京， 等等。，创建了旱地和针对冰雪运动的本地化奥林匹克教育方法，开展了“冬季奥运会背景下中小学冰雪运动旱地实施的研究”，为冬季奥运会创造了条件，成为北京对世界奥运会的贡献。

观念和习惯本身是观念的两个不同层次，一个人知道一个可以。俗话说，知道很容易，做起来很难。当一个人的行为尚未达到习惯水平时，钓鱼很容易三天，然后将网吊两天。运动可以成为生活的一部分吗？这取决于一个人的健康观念和运动习惯是否达到知识和行为的高度统一。从这个角度来看，健康教育需要更多的“男孩技能”，从娃娃开始从小就向孩子灌输健康概念，在基础教育阶段 教育年轻人将运动视为生活的一部分，例如饮食和穿衣。终生巩固并养成体育锻炼习惯。当然，另一方面，一个人养成体育锻炼的习惯永远不会太晚。采取行动并坚持不懈是很重要的。尤其是当现代技术改变了生活的节奏和内容时，今天， 人们更容易“在家中生活”，最好是伸展双腿， 移动， 和汗水。

奥林匹克精神倡导健康的概念和生活方式，它体现了参与和合作以及积极进步的精神追求。在健康的中国体育强国时代的背景下，奥林匹克教育工作是北京冬季奥运会遗产对中国发展和建设的重要体现。

记者：让我们向前看，北京冬季奥运会可能会留下什么“奥运遗产”，使大多数年轻人受益？

谢军：在国际奥委会的“遗产战略指南”中，“奥运遗产”的定义是为居民举办奥运会或体育赛事的长期利益， 城市， 和事件。

自从1993年我国首次申奥以来，到2008年北京奥运会，然后参加将于2022年举行的冬季奥运会，奥林匹克主题 跨越了近30年， 使学生群体能够接受最直接的奥林匹克启蒙教育。形成了中国特色的奥林匹克教育经验和实践。同时，我们还通过“科技冬季奥运会”重点专项“冰雪运动促进和关键技术产品推广与示范推广”， 国家社会科学基金会的重大委托项目“北京2022年冬季奥运会和残奥会遗产帮助国家发展战略研究”等有待深入研究，以帮助奥林匹克教育。这些年国家的， 经常发布省市级奥林匹克教育发展计划和促进措施，不管工作目标是什么概念或进步的步伐， 它正在科学而有规律地发展。 照顾孩子的身心健康比表现更重要。概述具有中国特色的奥林匹克教育模式。

在教育领域 照顾孩子的身心健康比表现更重要。与奥运会有关的一系列“体育项目”规划措施有效地加强和促进了学校体育运动。例如， 儿童的心理健康比年级更重要。健康中国已成为国家发展战略并得到部署； 教育管理部门要求在学校课程中安排更多的上课时间进行体育教育； 许多学校将奥运会列为常规课程； 冬季运动的日常教学和培训这些活动使学生能够增加新的运动技能，例如滑冰和滑雪。

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